Dla Babci i Dziadka
Babcia z Dziadkiem dziś świętują
wszystkie dzieci więc pracują.
Zetrą kurze w każdym kątku,
przypilnują dziś porządku.
W kuchni błyszczą już talerze,
wnusia Babci bluzkę pierze.
Wnusio już podaje kapcie,
bardzo kocha swoją Babcię.
Dzisiaj wszystkie smutki precz,
Święto Dziadków ważna rzecz!!!
Dla wszystkich Babć i Dziadków z okazji ich święta najserdeczniejsze życzenia :)
A tera trochę z innej beczki, wreszcie postanowiłam wziąć się za siebie i zaczęłam ćwiczyć razem z Ewą Chodakowską, do tego dojdzie skakanka i jak dobrze pójdzie basen :) Dzisiaj zaczęłam, wykonałam pierwszy Skalpel Ewy i myślałam, że umrę w połowie zestawu a mi się płakać chciało, ale nie bólu ani zmęczenia tylko e stanu mojej kondycji :( Aż mi wstyd, że tak sobie odpuściłam. No ale najważniejsze, że zaczęłam więc trzymajcie za mnie kciuki abym się nie poddała :)
I jeszcze Candy w Szyciowni gdzie do zdobycia jest cudny konik na biegunach :)
Info o zabawie znajdziecie TU
Pozdrawiam ciepło w ten zimowy dzionek i dziękuję za odwiedziny:*
Oj zaciekawiłas mnie tymi ćwiczeniami , i mi by sie przydały ..
OdpowiedzUsuńĆwicz kobieto, bo to dla zdrowia! Ja już od dłuższego czasu wierzgam nogami w basenie.
OdpowiedzUsuńćwiczenia dobra rzecz, człowiek się lepiej czuje w swojej skórze jak ćwiczy :) powodzenia
OdpowiedzUsuńWidzę, że i Ty się skusiłaś na ćwiczenia z Ewą :) Ja zaczynałam od treningu z gwiazdami, bo dla początkujących jest troszkę łatwiejszy :) Teraz robię w ciągu dnia trening na brzuch z Malinowską, 40 minut z Mel B i turbo spalanie z Ewą :) Po miesiącu codziennych ćwiczeń czuję, że żyję :)
OdpowiedzUsuńWiem jak to jest...ja po dłuższej przerwie, bo odkąd dowiedziałam się, że jestem w ciąży, aż do..hmm..półtorej miesiąca temu(a moje dzieciątko ma 7 miesięcy), zaczęłam znów ćwiczyć..próbowałam coś wcześniej, ale po kilku dniach odpuściłam..normalnie tragedia, nie ćwiczę ani w połowie tak intensywnie jak dawniej, a bardzo mi ciężko..tak więc podziwiam, kibicuję, przyłączam się i życzę powodzenia!!!
OdpowiedzUsuń